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나만의 과몰입 방지 팁을 살짝 주자면 과몰입 한다 싶을 때 내 가족이나 친구가 절벽에 위태롭게 매달려 있고 그 옆에 봘챗 친구가 있다고 해보자 너는 누구 손 잡아줄거냐? 같은 극단적인 예를 들며 생각하면 바로 마음 다잡을 수 있음