- 제 목
- 일반 요즘 레그레이즈하다 죽을거같음
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- 핑크여우씨
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- 2020-11-24 02:48:32
| 한남춘 | 그립읍니다.. | 2020.11.24 02:48:53 |
| 타타타 | 허리 나갈것같애 | 2020.11.24 02:49:43 |
| 백곰아저씨 | 코어에 힘들어가서 좋긴함 | 2020.11.24 02:49:50 |
| 묵언소녀 | 운동 오래함? - dc App | 2020.11.24 02:50:49 |
| 핑크여우씨 | 링피트하다가 동작 중간에 쉬는거 정말 오랜만임... | 2020.11.24 02:51:00 |
| 더곤이파이 | 복근가드! | 2020.11.24 02:51:25 |
| 핑크여우씨 | 걍 짧게함. 예전에 몸살난적있어서 짧게 하고 회수만 늘릴거 | 2020.11.24 02:51:26 |
| 묵언소녀 | ㄴㄴ 그런 의미가 아니라 운동 경력 말하는거 - dc App | 2020.11.24 02:51:43 |
| 신도담 | 레 글레이즈..? 글레이즈 쓰자 | 2020.11.24 02:51:44 |
| 핑크여우씨 | 그아아앗 | 2020.11.24 02:51:49 |
| 핑크여우씨 | | 2020.11.24 02:51:56 |
| 핑크여우씨 | 글레이즈 시즌은 오지 않아요 | 2020.11.24 02:52:12 |
| 핑크여우씨 | 코어중엔 그게 가장 쉬운듯 | 2020.11.24 02:52:28 |
| 핑크여우씨 | 아...짧음 ㅋㅋㅋ | 2020.11.24 02:53:03 |
| 묵언소녀 | 그럼 레그 레이즈 하지마라 코어근이 어느정도 잡혔을 때 하는 운동임 경력 짧으면 높은 확률로 척추에 큰 무리를 주는 운동이다 - dc App | 2020.11.24 02:54:01 |
| 묵언소녀 | 차라리 플랭크나 마운틴 클라이머를 해 이 쪽이 훨씬 자세잡기 쉽고 효과도 좋아 - dc App | 2020.11.24 02:55:09 |
| 핑크여우씨 | 2020.11.24 02:55:17 |