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- 일반 브붕이들중에 헬스 좀 치는 애들 많지 안나.. 질문쫌!!
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- 꽃무니벽지감성
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- 2026-07-12 15:02:03
| 파란색귤 | 술 먹으면 됨 | 2026.07.12 15:02:49 |
| Jursey | 양쪽 꼽는게 먼소리야 스테로이드? - dc App | 2026.07.12 15:03:00 |
| 꽃무니벽지감성 | | 2026.07.12 15:03:05 |
| ㅇㅇ1 | 뭐가 안느는데 121.147 | 2026.07.12 15:03:05 |
| 꽃무니벽지감성 | 지금까지 3세트째에 5개 들어지면 무게 넘기고 있는데 저기서 2키로 늘려서 36 꽂으니까 그냥 턱하고 막혀버림.. | 2026.07.12 15:04:35 |
| 꽃무니벽지감성 | 원판 무게! | 2026.07.12 15:04:49 |
| ㅇㅇ1 | @꽃무니벽지감성 무슨운동을 하고있냔고였음 이지바로 전신 다 하는건 아닐거아냐 121.147 | 2026.07.12 15:06:38 |
| 꽃무니벽지감성 | @ㅇㅇ1(121.147) 아 이두컬 하고있음 이걸 안적었네 | 2026.07.12 15:07:03 |
| ㅇㅇ1 | @꽃무니벽지감성 다른부분 어떻게 하고 있는지 모르겠어서 어렵네 스트렝스 키우랴면 대근육 무게치는게 젤 빠르지 않나 121.147 | 2026.07.12 15:13:56 |
| ㅇㅇ1 | @ㅇㅇ1(121.147) 아니면 머 횟수를 ㅈㄴ 늘려서 점진적 과부하 줘야죠 머 121.147 | 2026.07.12 15:14:55 |
| 꽃무니벽지감성 | @ㅇㅇ1(121.147) 다른건 맨몸운동 위주로 하고있는데 이두는 맨몸으로 하기가 힘든거 같아서 이거랑 데드만 하고있긴해 | 2026.07.12 15:15:01 |
| 꽃무니벽지감성 | @ㅇㅇ1(121.147) 들리는 무게 선에서 이래봐야겠다 | 2026.07.12 15:15:18 |