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일반 저댄으로 살빼는게 가능하냐
글쓴이
ㅇㅇ
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https://gall.dcinside.com/vr/58156
  • 2018-10-05 08:40:56
  • 223.62
							
살빠진다며 ㅡㅡ 근데 왜 조금씩 찌냐ㄷㄷ 매일밤 저댄하고 출출해서 편의점가서 도시락 하나씩까먹은 밖에 없는데

사요 제일밑줄에 살찌는 이유써져있네 2018.10.05 08:43:08
반지사미 내가 첨엔 안그러다가 지금 그래서 요요좀 오고잇슴 - dc App 2018.10.05 08:43:56
케모미아재 출출할때 씻고 자야함. 머묵지마 소용없어.. 2018.10.05 08:43:59
댕타 빠지는거 확 느껴지는데 - dc App 2018.10.05 08:47:35
댕타 열심히추셈 대충추는거랑 열심하추는거랑 4~5배는 차이남 - dc App 2018.10.05 08:48:01
아이리네 4개월 정도 빡빡하게 추니까 몸무게 72->66으로 빠짐 2018.10.05 08:48:40
아이리네 저댄 한타임 뛰면 추기전이랑 비교해서 몸무게 2~3kg 씩 매일 빠지기 때문에 먹는것도 난 꼬박꼬박 먹음 안그러면 몸이 못버팀 2018.10.05 08:49:43
여우 저댄으로 뺀 칼로리 도시락으로 다시 보충해서 찌는것 - dc App 2018.10.05 08:54:59
ㅇㅇ 그렇게 추고난후 바나나 하나정도는 이해하겠는데 편의점도시락?ㅋㅋㅋ 175.223 2018.10.05 08:56:34
에루 매일 3키로 빠지면 그건 병아니냐?ㅋㅋㅋㅋㅋ 2018.10.05 09:00:16
에루 저댄으로 빼는 칼로리 얼마 안될테지만 그 이상으로 먹으니까 살이 더 찌는거임. 탄수 지방 먹고 조미료 팍팍 드간거 먹으니까 2018.10.05 09:03:00
아이리네 동작 크게 몇시간동안 안 쉬고 팍팍 합시다 ㅇㅅㅇ 2018.10.05 09:04:21
에루 Msg도 적당히 쳐야지 하루에 3키로 빼고 먹어서 다시 채울 수 잇으면 이미 사람이 아니지 2018.10.05 09:16:06
아이리네 1~2달 전 기준으로 저댄 추기전에 69.4~8정도 수준에서 시작하면 끝나고 나면 66.3~66.6정도까지 빠졋었슴. 요즘은 살 더 빠진 상태라 시작할때 67.3 정도로 시작하면 끝나고 나면 65.2~4정도로 빠지고 지금은 빠지는 폭이 조금 줄었는데 날씨 더울때는 많이 빠졋슴. 2018.10.05 09:36:38
에루 와 절라 신기하넹... 빠지는것도 신기한데 빠지만큼 다시 흡수할 수잇는 사람 첨본다... 2018.10.05 09:52:28
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