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바보 애초에 운동 안 하는 직장인이 20퍼 아래가 나올 수 있나
글쓴이
유구리
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https://gall.dcinside.com/vr/5778346
  • 2026-06-25 02:04:46

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난 개백수에 헬스 주 5-6회 가고

원래 축구가 취미라 주 1회 공 차는거

인터벌로 때우고 식단 해서 14-15퍼인데

직장인들 20퍼 넘은거보고 돼지라하는건 좀…

너무 가혹하지 않냐..

그리고 살좀 찔 수도 있지 그 살 있다가도 없는거

별 의미 없다 사람 마음이 중요한거지

남 깎으면서 자존감 회복 ㄴ


시나노 2026.06.25 02:05:08
ㅇㅇ1 어흐 짤녀를 마음으로 알아가볼까요 - dc App 119.201 2026.06.25 02:05:23
ㅇㅇ 나 말라서 오히려 낮아 13프로인가 그래.. 2026.06.25 02:05:41
Ch5 나근육량이 적어서 체지방률이높다 2026.06.25 02:05:47
ㅇㅇ2 대학생도 학교 일 병행하면 돈 좀 있고 게임 안해야 헬스장 가고 하지 않을까십고,,, 116.125 2026.06.25 02:05:59
유구리 2026.06.25 02:11:27
유구리 마음 넓어용 ㅋ 2026.06.25 02:11:37
유구리 13퍼면 단백질 잘 먹으면서 근육만 늘리면 되게따 2026.06.25 02:12:06
유구리 그치 체지방‘률’ 인거니깐 근육량 늘리면 됨 2026.06.25 02:12:28
유구리 ㄹㅇ 시간이 없을듯 2026.06.25 02:12:36
Ch5 군대에서 인바디 쟀는데 성인여성 근육량이래서 놀림당함ㅅㅂ 2026.06.25 02:13:29
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