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일반 오늘부터 근육운동간다
글쓴이
초보자아
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https://gall.dcinside.com/vr/56114
  • 2018-09-30 15:19:28
 


보니까 막 아저씨들 프로틴 먹고하던데

저도 하면 몸짱 가능함?

퇴근하고 9시부터면 가서 나도 할래 ㅎㅎ
 


  
   

반지사미
 
켈리포니아 골드 웨이프로틴 추천 아이허브에서 사라 - dc App
  2018.09.30 15:21:36

초보자아
 
ㄴ 나 파오후라서 프로틴 먹긴 좀 그래 ㅎ
  2018.09.30 15:21:56

반지사미
 
거기선 복근이랑 하체 기른다고 생각하고 상체는 따로 푸쉬업+아령으로 ㄱ 헬스장은 비츄 - dc App
  2018.09.30 15:22:31

반지사미
 
ㄴㄴ 근육뻠삥도 뻠삥이지만 근회복땜시 먹는거야, 안먹어도 매일 갈 체력이면 상관없고 - dc App
  2018.09.30 15:23:22

반지사미
 
저건 살 많이찌는거 아님 ㅋㅋ 나중에 관심생기면검색해봥 - dc App
  2018.09.30 15:23:45

초보자아
 
일단 살좀 먼저 뺴구 ㅎ
  2018.09.30 15:24:32

초보자아
 
군대떄는 그래도 몸짱까진 아니였어도 몸 좋다는 말들었는데 매일 맥주 두세캔 먹고 혼자사니까 매일 치킨 시켜먹고 하니깐 살이 넘 ㅜ뿔었다
  2018.09.30 15:25:06

반지사미
 
ㅇㅇ 나도 ㅋㅋ 그놈의 치킨 라면 - dc App
  2018.09.30 15:25:56

아이리네
 
하루만 하고 충격먹고 안오거나 하지말고 꼬박꼬박 오렴
  2018.09.30 15:58:05

에루
 
탄수화물 없는거나 적은거 사면 댐.
그리고 솔직히 빡세게 조지는거 아니면 보충제 필요 없다고 봄니다
  2018.09.30 15:58:45
 
      
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