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회피형은 어렸을때 부모님한테 사랑을 받긴했지만, 필요로 할때 방치되면 형성되는 애착유형인데. 혼자방치되었을때 감정표현했는데 보살핌으로 돌아오지않으면 아이는 인생은 혼자 살아야돼. 감정표현은 취약함이고, 상처만 받을뿐이야 라고 학습함 . 편도체에서 감정이 강하게 나타나도, 전전두엽이 강하게 개입해서 차단할려고 하는 성향을 회피형이라고 논문에 써있음. 회피형한테 어린시절 부모와의 관계를 물어보면 막연히 좋았다 라고 하지만 좋았던 경험과 근거를 대보라고하면 막상 말을 못하는게 관찰됨.

보통 회피형들은 진지한 이야기하면 농담으로 빠져나가거나, 계속 말돌리거나, 화제전환하는 성향있고.

감정적 대화를 하면 보통 라포가 형성되서 서로 가까워지는데, 감정적 대화를 회피함. 예를 들면 누군가 좋은 일이 생겼을때 같이축하하거나, 슬픈일이 생겼을때 위로해주지못하고,  해결책을 제시하려고하고, 속으로는 상대방의 감정을 비웃고, 난 안그런데? 냉소적으로 대함. 난 스스로 독립적인 자신의 모습에 우월감을 느껴함.

얕은 인간관계를 편해하고,

인간관계에 큰 행복감을 못느끼기때문에 도파민에 취약해서 게임, 술, 담배, SNS, 일 등등 온갖 중독에 취약한 편

깊은 인간관계가 없기때문에 인생의 행복감은 낮고, 우울감도 없어보이지만, 나이 50~60 넘어서 난 누구도 사랑하지못했고 , 사랑받지못했구나 라는걸 깨닫는 케이스가 많음

대화 30분~1시간하면 무슨 애착유형인지 사이즈 나와서 나도 별로 기대안하고 말하게되더라고.