본인 T인데 해결법없는 우울은어떡하나요 (VRChat)

제 목: 이불 본인 T인데 해결법없는 우울은어떡하나요

글쓴이: 공담
추천: 0
댓글: 34

원본 글 주소: https://gall.dcinside.com/vr/5032495

2025-09-19 06:26:06

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그냥들고가야함? 핏물뚝뚝새는데

코스믹리버레이터행성파괴자우주해적버터캣	시간지니면 무뎌짐	2025.09.19 06:26:35
신뢰에요	개보지년 - dc App	2025.09.19 06:26:46
공담	무뎌지긴하는데 너무오래걸림	2025.09.19 06:27:09
공담	웅..	2025.09.19 06:27:14
ㅇㅔㄴ	모든 문제엔 원인이 있음	2025.09.19 06:27:23
코스믹리버레이터행성파괴자우주해적버터캣	흑화함하셈	2025.09.19 06:27:28
ㅇㅇ	우울의 원인이 몬가요	2025.09.19 06:27:38
ㅇㅇ	t는 우울하면 어떤느낌이지 상상이 잘 안가네 - dc App	2025.09.19 06:27:40
공담	원인을 알아도 해결할수없는부분에서 우울해지는건	2025.09.19 06:27:48
공담	알아도 해결안됨	2025.09.19 06:28:06
ㅇㅔㄴ	뒤질거 아니면 살아야지 어쩌겠노	2025.09.19 06:28:11
공담	걍 잊고 열심히사는데 생각나면 좆같고 우울해지고 해결법없는거 아니까 다시 열심히살고 반복	2025.09.19 06:28:35
내누녀	코코이로 해소하기	2025.09.19 06:28:39
공담	앰 ㅠ	2025.09.19 06:28:44
ㅇㅇ	T는우울할수가없는인자인데	2025.09.19 06:28:51
공담	그러기에는내가너무아까운데	2025.09.19 06:28:56
듀라니스	살아가야지 뭐	2025.09.19 06:29:12
공담	효과있긴함 중독되는게문제지	2025.09.19 06:29:19
공담	그건본인기준인듯	2025.09.19 06:29:44
드로시커	T의 우울은 본인이 해결할 수 없다고 판단되는 상황에서 도망치는 것도 못할 때 심화되는데… 보통 친구 가족 연인 직장 같은게 쥐약이야……	2025.09.19 06:29:46
공담	네..	2025.09.19 06:29:51
야비	T들은 보통 자기 자신이 왜 우울한지 이유를 금새 찾아내곤 함. 그 다음 스텝은 자기 자신을 불쌍히 여기고 스스로 위로해주는 자기 연민의 태도를 연습하곤 함. 일기를 쓰게 하거나 거울에 말거는걸 시키곤 하는데, 방식이야 어떻든 자기 자신을 불쌍히 여기는걸 하면 도움이 됨	2025.09.19 06:30:24
공담	그렇습니다..	2025.09.19 06:30:26
공담	요즘 나를 좀 응원해주려 하고있음 문제점 발견하고 개선하려고 채찍질하는것보다는	2025.09.19 06:31:05
공룡술사	대신 다른 방법을 찾음 약 먹고 나대나대받고 그런 f식 과 t식 같이	2025.09.19 06:31:34
드로시커	@공담 나도 그래 ㅜ 진짜 다 내던지면 누구보다 건강한 마인드셋으로 몇 주 안에 돌아온다! 떨쳐내라 브분!! 가진 거 뭣도 없어도 바닥에서 더 떨어지진 않으니까!!	2025.09.19 06:32:41
공담	자살하기전까지 몰리면 약 먹어봐야겠음	2025.09.19 06:33:04
ㅇㅇ	@공담 나도대문자T라그런지 낙담좌절까지밖엔 모르겠네 힘내라	2025.09.19 06:33:22
야비	셀프가스라이팅은 분명 스스로를 강하게 만들지만 정도를 지켜야함ㅇㅈㅇㅈ	2025.09.19 06:33:29
공담	인생좆박타도밥은먹고살겟죠머.. 감사해요	2025.09.19 06:33:30
ㅇㅇ	해결법없는 우울이면 그 우울을 덮을만한 다른걸찾아서 지속적으로하거나 그냥 시간지나면 내가 그때는그랬구나하고 넘길수는있음 211.114	2025.09.19 06:34:06
공담	젊을때는 좌절하고분노했는데 화내서 달라질게없으니 무기력 우울로 변경된듯	2025.09.19 06:34:11
공담	열심히사는수밖에없다..	2025.09.19 06:34:34
공담	디폴트가 결점단점발견이라 응원도 추가해주려고해ㅜ 고마워	2025.09.19 06:35:10

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