VRChat 마이너 갤러리 저장소

1. 내가 부정적인 감정이 들었던 원인이 되는 대상을 찾는다

2. 그 대상과 같은 부류지만 나에게 긍정적인 감정을 줄수있는 대상을 찾는다. 1개여도 되고 많아도 된다. 많으면 많을수록 좋다.

3. 2에서 찾은 대상으로부터 긍정적인 감정을 얻는다.

예시 1)

1. 사귀던 남자한테 까여서 괴롭다. 대상: 남자 A

2. 남자긴 남잔데 나한테 호의적인 남자를 찾는다. 대상: 남자 B, C, D, ....

3. 남자들과 연락한다. 기분이 좋아진다.

예시 2)

1. 나 프리랜서. 진상의뢰인이 개지랄해서 기분이 더럽다. 대상: 진상의뢰인 A

2. 의뢰인이긴 의뢰인인데 나한테 호의적인 의뢰인을 찾는다. 대상: 의뢰인 B, C, D, ...

3. 나한테 친절한 의뢰인과 상담하며 마음의 안정을 얻는다.