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제 목
일반 운동 교류회는 열린적 없나요
글쓴이
나무먹는여고생쟝
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원본 글 주소
https://gall.dcinside.com/vr/436834
  • 2020-06-14 12:18:35
							

사회자가 동작 하나씩 다 설명하고

2명씩 짝지어서 옆 사람 자세 봐주고 개수말하고

20개 5세트 기준

스쿼트

런지 (왕복)

힙브릿지

이런식으로 다 같이하고 유산소 하러 저댄 가는거지

이런거 있었음?



Huntere 2020.06.14 12:19:40
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