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계기가 되는, 사건 사고가 일어난건 아닌데

지금 몇주째 일이 너무많아서 스트레스 엄청나고 엄청 피곤한상태고

지금 잠을 자고 일어나도 피곤함이 풀리지 않는 상태

질 높은 수면도 거의 못하고 수면시간도 많지않고 

내 마음을 가다듬는 명상도 거의 3일 스킵해서 

누가 쿡찌르면 별거 아닌말에 피해망상 말 튀어나오고

눈밑에 다크서클 생겼고

내 아바타에 자존감없고 그럼

며칠만 푹 쉬면 진짜 싹 나을것같은데 ..