멘탈 방어력은 선천적인 부분인거같음. (VRChat)

제 목: 일반 멘탈 방어력은 선천적인 부분인거같음.

글쓴이: ㅇㅇ
추천: 0
댓글: 3

원본 글 주소: https://gall.dcinside.com/vr/4016598

2024-07-09 07:46:45
122.45

이건 뭐 훈련으로 안되는 부분아닐까?

훈련으로 해도

참아서 안으로 곪아들어갈뿐

방어되는건 아닌듯

울댕별	심리를 공부하는게 도움이 많이 되었어요 저는. 특히 방어기제 《 알아보면 웬만큼 성격 이상한 샛기들 다 설명됨 저 사람은 왜 저렇게 행동할까. 무엇을 위해 저렇게 말하는걸까. 나는 지금 왜 분노를 느낄까. 이런것들 생각해보면 화가 안 나더라고요 - dc App	2024.07.09 07:49:58
OculusQuest	개인적으로 맨탈 방어력보단 회복력이 더 중요한 것 같은데 그쪽을 늘리는거 어떰?	2024.07.09 07:50:21
울댕별	어떤 스님이 사람들 많은데서 수행이 잘 안 돼서, 나룻배를 타고 호수로 나가서 혼자서 수행을 했대요. 근데 어떤 큰 배가 점점 가까이 오더니 나룻배를 박았다는거에요. 스님은 화가 나서 따지려고 큰 배에 올라탔는데, 그 배에는 사람이 없었다는걸 확인하고나니 갑자기 화가 풀렸다고 해요. 그 뒤로 깨달음을 얻고 사람들 많은데로 돌아가서 다시 수행을 했답니다. 화가 나는 이유는 내 안에 있다는 얘기로 받아들여졌는데 저는 이거 크게 공감했어요. - dc App	2024.07.09 07:52:17

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