- 제 목
- 일반 무 조 건 살 빼 려 면 유 산 소
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- 파란색귤
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- 2024-06-14 10:05:55
| 소아. | 오늘부터 3키로씩 달릴까 - dc App | 2024.06.14 10:06:20 |
| ㅇㅇ | 햄버거 몇개드셨나요 | 2024.06.14 10:06:24 |
| ㅇㅇ | 사실 유산소로만 빼는 건 ㅈㄴ 힘듦 - dc App | 2024.06.14 10:06:40 |
| 세루루 | 살 빼 려 면 무 조 건 식 단 - dc App | 2024.06.14 10:06:51 |
| 파란색귤 | 무릎 안좋아서 3키로 뛰다간 바사삭 | 2024.06.14 10:08:11 |
| 파란색귤 | 남자라면 3개는 | 2024.06.14 10:08:20 |
| 파란색귤 | 근력 운동도 마찬가지 | 2024.06.14 10:08:38 |
| 파란색귤 | 햄버거 2개로 줄이기 | 2024.06.14 10:08:50 |
| 세루루 | 햄버거빵반쪽만먹기 - dc App | 2024.06.14 10:09:19 |
| ㅇㅇ | | 2024.06.14 10:09:21 |
| 파란색귤 | 근손실 오것노 | 2024.06.14 10:09:38 |
| ㅇㅇ | 근력은 기초대사량 늘리려고 하는거지 근력+유산소+식단하면 무적임 - dc App | 2024.06.14 10:09:40 |
| 파란색귤 | 근데 근력하면 유산소 할 힘이 안나드라 | 2024.06.14 10:09:59 |
| ㅇㅇ | 유산소로만 빼려면 지옥임.... 한 끼 식사량 빼려고 7시간 해야 됨 운동 안 한 사람이 그 정도로 할 수 있을 리 만무하고 - dc App | 2024.06.14 10:11:30 |