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일반 닭찌찌 브로콜리 양배추 아보카도 흰쌀밥 계란
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야비
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https://gall.dcinside.com/vr/3923068
  • 2024-06-01 20:48:08
														

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저 6개만 가지고 하루에 4천 칼로리씩 쳐먹으면서 매일 두시간씩 운동해서 체지방 8퍼 찍고 벌크업했던 기억

그리고 귀찮아져서 운동 때려치니 1년만에 15kg 빠지고 다시 멸치행

- dc official App
샘플카린 알파브붕ㄷㄷㄷㄷㄷ 2024.06.01 20:48:38
거미군주 운동은 생존근육만 있는정도로만 2024.06.01 20:48:50
와일드번치 강하다 2024.06.01 20:49:03
녹일색스안커 난 칼로리조절만하고 따로운동안해서 살은안찌는거같음 2024.06.01 20:49:04
그눈을떠 구에엑 - dc App 2024.06.01 20:49:07
Desuwa 체지방 8퍼면 진짜 근육선 다 보였겟네 ㄷㄷ 2024.06.01 20:49:31
야비 어깨나 팔다리는 그랬는데 몸통이 존나 길어서 복근은 재채기해야 보였음 - dc App 2024.06.01 20:50:24
야비 그냥 한번 해보고싶었었음 - dc App 2024.06.01 20:51:03
야비 와꾸가 베타브붕 - dc App 2024.06.01 20:51:15
증류쉐이 의지가 대단한 브붕 2024.06.01 20:51:36
야비 나도 살이 찌는건 아닌데 그냥 군살이 눈에 밟혀서 고민이 시작됨 - dc App 2024.06.01 20:51:45
야비 강했던 것 - dc App 2024.06.01 20:51:59
야비 구와아악 - dc App 2024.06.01 20:52:06
야비 그러게 과거의 난 뭐하는 새기였을까 - dc App 2024.06.01 20:52:21
증류쉐이 그럼 과거의 너랑 맞짱뜨면 개발림? 2024.06.01 20:52:50
녹일색스안커 아하 2024.06.01 20:54:18
야비 10kg나 차이나서 못이김 - dc App 2024.06.01 20:57:07
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