VRChat 마이너 갤러리 저장소

뭐 그래 안나아질수도 있지만 그건 30% 이내의 적은 확률이고

일단 니 멘탈이 꺠진상태인데 거기에다가 VR챗이니 상담이니 위로니 받아봤자 금새 빠져나감

이 꺠진 항아리에 떔빵하는게 약임 

약먹으면 우울한 생각이 안드는건 아니지만 기분 자체는 우울해지지 않게 뭔가 막아주는 저지선같은 느낌이 듬

근데 약만 먹으면 그냥 항아리 떔빵만 되고 안은 텅텅빈 깡통이 되거든

여기서 중요한게 안에 다시 니가 정상으로 돌아오거나 재활할수있게 뭔가 넣어주는건데

그게 상담,뭐 즐거운 기억들(VR챗이라든가).인지교정(항아리 꺠져서 어짜피 난 물부어도 안되를 이제 아니니까 정신차리라고 교정하는것)이야

결론은 니가 우울증이면 약먹어서 멘탈에 연고 발라주고 상처 아물떄까지 약과 상담을 병행하는게 좀더 빠르게 나아지는방법이다 이거야

상처는 그냥 두면 곪는다