VRChat 마이너 갤러리 저장소

제 목
일반 뱃살빼는데는 유산소운동이 좋다는데
글쓴이
ㅅㅋㅋ改
추천
0
댓글
21
원본 글 주소
https://gall.dcinside.com/vr/155247
  • 2019-04-19 04:13:29
 


저댄 많이하면 되냐 

춤도배우고 숨존나뱉는데 

일석이조아니냐 
 - dc official App
 


 
 
   

GORE.
 
맞음 하루 30분에서 1시간 정도 저댄 하면 도움 마니댐
  2019.04.19 04:14:14

mc
 
뭐든 움직이면 칼로리 소모 가능. 다만 땀을 흘릴 정도로 많이 해야 효과가 있는데 브알끼고는 좀... - dc App
  2019.04.19 04:14:28

ㅇㅇ
 
복근운동해 - dc App
 
223.62
 2019.04.19 04:16:45

ㅅㅋㅋ改
 
집에서 간단하게할수있는게 윗몸일으키기말고 또 있음? - dc App
  2019.04.19 04:17:32

스타즈영일
 
30~1시간 유산소빡세개 해봐야 밥한공기 칼로리정도라 식이요법도 잘해야되
  2019.04.19 04:18:00

ASK
 
저댄 일주일마다 1킬로이상 내려감 난
  2019.04.19 04:18:49

스타즈영일
 
플랭크라고 쳐봐 집에서 쉽게할수잇는데 복근운동 잘됨
  2019.04.19 04:18:57

ㅇㅇ
 
많음..유튜브 ㄱ - dc App
 
223.62
 2019.04.19 04:19:26

ㅇㅇ
 
플랭크 씨발 존나 아픔 - dc App
 
223.62
 2019.04.19 04:19:41

ㅅㅋㅋ改
 
고맙다 ㄱㅅㄱㅅ - dc App
  2019.04.19 04:19:48

ASK
 
VR있는데 왜 노잼 유산소로 살뺄라고해? 그냥 뒤지기직전까지 저댄하다가 끄면 일주일에 1.5킬로씩 미친듯이내려감
  2019.04.19 04:19:52

ㅅㅋㅋ改
 
ㅋㅋ ㄹㅇ 정신건강에도 유익할듯 오늘부터 존나뛴다 - dc App
  2019.04.19 04:20:49

ESFERA
 
저댄도 하면좋고
달리기랑 줄넘기같은게 직빵이긴해
  2019.04.19 04:21:29

춤만춰
 
저댄 1년 1개월차/ 살기위해서 무조건 먹습니다
  2019.04.19 04:22:16

카스테라
 
공복유산소해
  2019.04.19 04:28:37

ㅇㅇ
 
의외로 vr 끼고 하면 체력소모가 심해져서 운동이 더 되는것 같기도
 
118.32
 2019.04.19 04:29:29

momono
 
사이클이 제일 유산소효과 높다
  2019.04.19 04:29:39

aa
 
하루에 25분만 투자하면 런닝머신 한시간 효과인 태보
 
211.36
 2019.04.19 05:01:15

ASK
 
1년넘게했으면 개잘할듯 막 다외우고 다니는거 아니ㅇㅑ? - dc App
  2019.04.19 05:20:50

울테
 
효율만따지면 자전거가 갑인듯 제가 한창 탈때 안그래도 멸치인데 하체만 튼튼한 씹멸치됨
  2019.04.19 06:05:29

멚져
 
게이너 부터 하수구에 버리는 게 좋을 듯
  2019.04.19 08:42:13
 
      
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 추천
 
255774 
질문
 InvalidOperationException 오류 좀 봐줘 7 ㅇㅇ
 39.122 2019-08-30 0
255773 
일반
 뉴비사냥꾼을 왜 따먹는거야 8 모모덮밥
  2019-08-30 0
255772 
일반
 은근 맛있는 원탑빵 11 tntnt
  2019-08-30 0
255771 
일반
 교류회에서 상품으로 받은걸로 점심 먹을려는데 11 tntnt
  2019-08-30 0
255770 
일반
 오늘도 조졌다 4 모모덮밥
  2019-08-30 0
255769 
일반
 나도 관심받고 싶다 3 ㅇㅇ
 222.108 2019-08-30 0
255768 
일반
 오랜만에 뉴비사냥꾼 먹으러감 5 포동포도
  2019-08-30 2
255767 
일반
 교류회 요약 3 빅몬
  2019-08-30 0
255766 
일반
 사먹지마  헌책
  2019-08-30 0
255765 
일반
 밤낮바꾸는거 하면 되긴함? 4 베찐따
  2019-08-30 0
255764 
일반
 태양은 날 약화시키지만 달은 날 강하게 해 2 당신의고닉을알고있습니다
  2019-08-30 0
255763 
질문
 날라다니고 이펙트같은건 어캐하는거임 4 Kale
  2019-08-30 0
255762 
일반
 오늘은 개인적으로 정말 행복한 하루엿어 9 혀뇽
  2019-08-30 0
255761 
일반
 아 6시에 일어나서 일해야 되는데.. 2 딜런
  2019-08-30 0
255760 
일반
 브붕이들 오늘밤 잠들면 지네한테 야추물림 7 양산형이세계물
  2019-08-30 2
255759 
일반
 씹타 3 딜런
  2019-08-30 0
255758 
일반
 추천박아줘 7 당신의고닉을알고있습니다
  2019-08-30 1
255757 
일반
 나 프레젠테이션룸 펜글씨가 안보여 ㅠㅠ 1 네마자요
  2019-08-30 0
255756 
일반
 보닌짱 친구가 없음 2 빅몬
  2019-08-30 0
255755 
일반
 일벌새끼들보단 사먹는개 나은거아니애? 1 ㅇㅇ
 106.102 2019-08-30 0
255754 
일반
 브붕이들 첫경험 특징 1 양산형이세계물
  2019-08-30 0
255753 
일반
 just h #35487 6 헌책
  2019-08-30 0
255752 
일반
 교류회 여왕벌 코마도 얘기한 이유 1 ㅇㅇ
 117.111 2019-08-30 1
255751 
일반
 아이고...브붕쿤...왜사먹어 ㅠㅠ 9 느그집
  2019-08-30 0
255750 
일반
 국내 성매수자 한남충 갤러리입니다  양산형이세계물
  2019-08-30 0
255749 
일반
 시골 잘사는집 특징 5 tntnt
  2019-08-30 3
255748 
일반
 왜 돈주고 사먹는지 이해가 안가네 ㅋㅋ 4 양산형이세계물
  2019-08-30 0
255747 
일반
 노콘으로했는데 성병걸리는거 아니지? 9 ㅇㅇ
 106.102 2019-08-30 0
255746 
일반
 가난이 밉다.. 7 딜런
  2019-08-30 1
255745 
일반
 묵언칭구 적당히 괴롭혀야되는데 6 tntnt
  2019-08-30 0
255744 
일반
 엘프의 입속 4 혀뇽
  2019-08-30 1
255743 
일반
 이사진 철없는 애새끼처럼 찍혀서 맘에듬 4 양산형이세계물
  2019-08-30 0
255742 
일반
 근데 왜 굳이 사먹는거임?? 3 느그집
  2019-08-30 0
255741 
일반
 난브갤러들이제일싫어 2 당신의고닉을알고있습니다
  2019-08-30 0
255740 
일반
 사먹충아 1 ㅇㅇ
 175.223 2019-08-30 0
255739 
일반
 교류회가 끝난뒤 퍼지는 집에가서  츄르
  2019-08-30 0
255738 
일반
 살릴 알 사와림 네쉬둘 우바하 와타플 비탈리 바리플헤야 2 양산형이세계물
  2019-08-30 0
255737 
일반
 야가다 밥 8 딜런
  2019-08-30 0
255736 
일반
 나도 여자였으면 좋겠다 3 dox
  2019-08-30 1
255735 
일반
 조루는 개선하기힘들다  Niya
 203.90 2019-08-30 0
  념글 삭제글 갤러리 랭킹