ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
변명은 하지않겠다 먹어서 너무 행복했다
그대신 운동을 더 빡세게 하려고 노력했음
나는 순대국밈이 유행하기 전부터도 개 순대국충이었음
중학생때도 어른들이 뭐사줄가 하면 맨날 순대국사달라했음
여튼 오늘 기회가 되어서 둘다 먹었는데 약 한달 반만에 먹는 음식들이라 너무 맛있더라
순대국은 순대국+밥 반공기
치킨은 후라이드 반마리+야채 많이
오늘을 치팅데이라고 치자 ㅎㅎ;
---------------------------
1. 어제까지의 몸무게 (키: 171cm / 어플이름 : 체질량지수계산기)
ㅋㅋㅋㅋ어제까지는 좋았지만 오늘은 순대국치킨이라 어림도 없겠지 여튼 링피트로 ㄱ
접속하니 누군가게에 선물이 와 있다.
순대국도 먹고 선물도 먹고 오늘은 기분이 좋은날이다.
나도 선물 해봐야겠음
아직도 새로운 요소가 있음
나는 방어계열로 올렸는데 그쪽트리에 링위로 스쿼트있더라
방어계열 트리를 찍기전엔 ??? 로 안보임
사실 드래고는 착한게 아닐가..
드래고님 말씀대로 치킨은 먹었지만 같이온 콜라는 안마셨습니다 ㅎㅎ; 소스도 안먹었습니다 드래고님 ㅎ;
이거 보니까 야숨 요정이 생각나더라
그렇게생각하니까 하트 회복할때 효과음도 약간 야숨같음
딱 여기서 치킨이 배달옴 운동시간 24분대였음
치킨 먹는동안 너무 좋았음
야채도 같이먹으니 너무 맛있었다
반마리 먹고 다시 운동함
먹었으니까 더 열심히 해야지
스쿼트랑 플랭크를 많이 하려고 노력했음
역시 저 두개가 제일 힘들더라
허벅지푸시는 날먹으로생각했었는데 많이하니까 좀 힘들었음
이거 내가 쓰고싶은내용이었는데 처음에 자세 좀 어설퍼도 계속 하다보면 괜찮아지더라
그래서 오늘의 몸무게는
+.7!
역시 순대국과 치킨을 먹으면 살이찐다는것을 확인할수 있었다
몸무게가 늘었지만 기분나빠하지 않는게 중요하다
기분좋아지려고 먹고싶어서 먹었는데 몸무게보고 기분나빠하면 그게 뭐임 ㅋㅋ