- 제 목
- 일반 슻붕이 링피트 후기
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- ㅇㅇ
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- 2019-10-23 07:38:14
- 61.78
| ㅇㅇ | 헬창 입장에서도 만족할만 하면 살만한게 맞나보구나. 헬창 입장에서 운동 강도로는 어떰? - dc App 115.88 | 2019.10.23 07:39:30 |
| 도구여우 | 헬창입장서도 아예 전력승부걸면 할만할거같아보이던데 쇠질할수준아니면 58.122 | 2019.10.23 07:39:59 |
| 도구여우 | 물론 전 방구석 슻붕이라 모르는데 어떤거같음 58.122 | 2019.10.23 07:40:06 |
| 병원4년차 | 플랭크엉덩이들기 링피트에서 시켜서 하는데 골반이랑 꼬리뼈아픈거 정상? - dc App | 2019.10.23 07:40:41 |
| ㅇㅇ | 여친 선물용으로 산거라서ㅋㅋ 내가 원래하는 운동보단 약하지만 운동 1도 안해본 사람 한테는 충분함ㅋㅋ 61.78 | 2019.10.23 07:41:44 |
| ㅇㅇ | 뒤에 캐리커쳐 어디갔노 자기 얼굴이 부끄럽노? 223.62 | 2019.10.23 07:44:18 |
| ㅇㅇ | 운동질문좀 스쿼트나 다른운동 하루 몇개 몇세트 정해둔거 하루 딱 그정도만하는거? 아니면 시간간격두고 할수있으면 더하는건가 211.36 | 2019.10.23 07:44:30 |
| ㅇㅇ | 순간의 변심으로 슻붕이들 고소먹일 수도 있을까봐 글 쓴 슻붕이가 봉인한거임.. 121.138 | 2019.10.23 07:45:26 |
| 정품과복돌이 | 슻붕이들 다 나같으면 배불뚝이 파오후 아싸인 줄 알았는데 기만이었노 아 ㅋㅋ | 2019.10.23 07:45:32 |
| ㅇㅇ | 체형마다 다른데 그러면 자세를 바꿔야함 - dc App 223.39 | 2019.10.23 07:45:36 |
| ㅇㅇ | 솔직히 맨몸스쿼트 100개 넘게 해도 상관없음 휴식만 잘 취하고 먹을꺼 잘 먹으면 112.152 | 2019.10.23 07:45:39 |
| ㅇㅇ | 사진 본인이여? 슻붕이가 아니라 헬창아니냐구 39.7 | 2019.10.23 07:45:48 |
| ㅇㅇ | 안쓰던 근육을 써서 아픈건데 천천히 하다보면 풀림 최대한 자세 지키면서 해보셈 스트레칭도 하고ㅋㅋ 61.78 | 2019.10.23 07:46:16 |
| ㅇㅇ | 나 앉아서 다리 당기기나 기타 다리를 움직이는 운동하면 허리가 엄청 아픈데 자세가 안좋은걸까? 223.33 | 2019.10.23 07:47:21 |
| ㅇㅇ | 보통 자기가 정해둔 세트수가 있음ㅋㅋ 근데 이건 게임에서 세트수를 정해주니까 그냥 하면 될듯ㅋㅋ 61.78 | 2019.10.23 07:48:32 |
| ㅇㅇ | ㅇㅇ 61.78 | 2019.10.23 07:48:50 |
| ㅇㅇ | 그 자세가 허리에 부하가 많이가긴 함ㅠ 61.78 | 2019.10.23 07:50:13 |
| ㅇㅇ | 그럼 허리쪽을 단련하는 운동 위주로 한 다음에 이런 거 하는 게 좋겠지? 223.33 | 2019.10.23 07:51:57 |
| ㅇㅇ | 할만함ㅋㅋㅋ 재밌음ㅋㅋ 61.78 | 2019.10.23 07:53:25 |
| HakaseJin | 캐리커쳐 어디감 ㅋㅋㅋㅋ - dc App | 2019.10.23 07:53:36 |
| ㅇㅇ | 비만 슻붕이도 노력할게 ㅠㅠ 39.7 | 2019.10.23 07:53:38 |
| ㅇㅇ | ㅇㅇ 복부운동 좋은게 크런치랑, 플랭크, 레그레이즌데 허리도 안아프고 좋으니까 나오면 그거 하셈ㅋㅋㅋ 61.78 | 2019.10.23 07:54:50 |
| ㅇㅇ | ㄱㅅㄱㅅ 223.33 | 2019.10.23 07:55:38 |
| ㅇㅇ | ㅠㅠ 61.78 | 2019.10.23 07:56:21 |
| 실험용흰쥐 | 헬창이 인정한 갓겜입니다 | 2019.10.23 08:03:28 |
| ㅇㅇ | 단백질 보충제 추천 좀. 초코맛 맛난걸로 203.247 | 2019.10.23 08:04:47 |
| 실험용흰쥐 | 근육통 오면 쉬는게 맞습니까 아니면 그래도 하는게 맞습니까? | 2019.10.23 08:05:58 |
| ㅇㅇ | 화팅! 61.78 | 2019.10.23 08:06:02 |
| ㅇㅇ | 신타6 미만 잡 61.78 | 2019.10.23 08:06:21 |
| 도구여우 | 원래 그래도 하는거임 난이도 조금 떨구더라도 58.122 | 2019.10.23 08:06:41 |
| ㅇㅇ | 운동하면 근육통 풀림 근육통 왔다고 안하면 더 오래감 61.78 | 2019.10.23 08:06:55 |
| ㅇㅇ | 나중되면 근육통 그리워짐ㅋㅋ 61.78 | 2019.10.23 08:07:40 |
| 테트리스 | 몸 너무 멋지다 - dc App | 2019.10.23 08:08:29 |
| 은하수갤럭시 | 이정도로 보이려면 체지방 얼마여야 됨? | 2019.10.23 08:10:48 |